为切实关注员工心理健康成长，有效缓解学业压力与生活焦虑，引导员工以积极创意的方式觉察情绪、表达心声，2025年11月22日星期六，由党委员工工作部（员工处）心理健康教育中心主办，yl23455永利集团团委，yl23455永利集团二级心理驿站和yl23455永利集团晨曦文学社协办的“以食为鉴，书写心声——假如我是食物粘土DIY”心理健康主题活动，在yl23455永利集团主楼108教室顺利开展。活动紧扣食品专业特色，创新性将“食物隐喻”与手工创作相融合，为同学们搭建起兼具趣味性与治愈感的情绪释放平台。活动面向yl23455永利全体在校本专科生及研究生招募，吸引了20余名同学踊跃参与。在揉、捏、搓、粘的沉浸式创作中塑造专属“食物人格”，让无形的情绪通过有形的作品落地，在动手实践中舒缓身心、治愈心灵。
本次活动由yl23455永利集团二级心理驿站站长程美娜主持并引导。活动现场氛围温馨而热烈。工作人员提前备好各色粘土、工具套装等物料，为员工们的创意创作提供充足支持。活动伊始，yl23455永利集团二级心理驿站站长程美娜主持开场，通过简短而生动的分享，引导大家思考食物与情绪的关联——不同食物的口感、形态、特质，恰如人们多样的心境与性格，为现场同学打开了创作思路。随后，员工们自由发挥想象力，有的将粘土塑造成饱满的新疆特色干果，寓意“沉稳坚韧”；有的捏出层次丰富的水果蛋糕，象征“甜蜜治愈”；还有的创作了造型独特的“解压面包”，用柔软质感寄托“放松释怀”的心愿。
创作过程中，同学们相互交流技巧、分享灵感，原本沉默专注的现场逐渐充满欢声笑语。不少员工在作品完成后，还在便签纸上写下自己的“心声留言”：“我是一颗葡萄干，历经晾晒仍保持甜蜜，愿自己在挫折中沉淀成长”“假如我是一碗热奶茶，愿用温暖驱散焦虑，传递治愈力量”。这些承载着情绪与期许的粘土作品，被整齐陈列在展示区，构成了一幅充满生命力的“情绪美食地图”。
同学们在动手捏制食物粘土的过程中放松了身心，释放了学业和生活中的压力，也学会了用更有趣的方式表达情绪、梳理心境。同学间的交流互动拉近距离、增进理解，现场满是温暖治愈的氛围，yl23455永利集团的方同学表示：“通过食物比喻自己还挺新鲜的，和其他同学聊创作思路时，发现大家都有相似的小困扰，瞬间觉得不孤单了。”
活动尾声，yl23455永利集团心理联络员刘桂青老师带领大家开展作品交流互动环节，通过描述作品的色彩、造型，猜测创作者的心境的，进一步促进了彼此的理解与共情。同学们纷纷表示，用粘土创作食物的过程既有趣又解压，不仅锻炼了动手能力，更让自己学会用隐喻的方式梳理情绪，在交流中感受到了被理解、被接纳的温暖。
此次活动将食品专业特色与心理健康教育有机结合，创新采用“食物隐喻+手工创作”的形式，为员工提供了多元化的情绪疏导渠道。下一步，yl23455永利集团将持续关注员工心理健康需求，结合专业特点推出更多贴近员工生活的心理健康活动，助力员工在成长路上保持积极心态，以更饱满的状态面对学业与生活的挑战。
文字 | 程美娜 马 静 张红照
编辑 | 王家治
初审 | 刘桂青 韩瑞阳 许志强
复审 | 杨 珂
终审 | 丁 成
